烤鸡腿

主料 4人份

鸡腿4只、叉烧酱1汤匙、蒜3瓣

辅料

蜂蜜适量、黑胡椒粉适量、老抽适量

1.将大蒜连皮轻压，有助其出味

2.将鸡全腿大卸成4-5块。 技巧：不要用刀直接剁，而是在鸡腿的背部切下刀口后，用手去拍刀背，这样又利索又

3.将鸡腿件、叉烧酱、蜂蜜、老抽（上色）、黑胡椒（随意）和蒜瓣一并放入食物袋中，封好口子之后就可以通过揉搓食物袋来使酱料均匀

4.冷藏至少2小时，就是过夜

5.在烤盘上铺上锡纸（亮面朝上），架上烤架，然后将鸡块均匀地铺在架上。 如果用有皮的鸡腿，记得将带鸡皮的那一面朝上。 放入200／200摄氏度烤箱中，烤30分钟

6.等烤5分钟的时候，我们可以准备一下刷在鸡腿上的酱。 我们将食物袋中残留的酱挤到小碗里，然后加入1勺蜂蜜，搅拌均匀即可

7.将鸡腿取出后，翻转后在表面刷上一层之前准备的酱料，重新进烤箱，继续烤25分钟

8.出炉后，撒上一点芝麻