玩20分钟平板电脑可致泪膜破裂!

泪膜，就是由泪液在眼球中形成的一层薄膜，能够滋润眼睛，缓解疲劳。泪膜破裂时间，是反映视力疲劳的重要指标。在这次实验中，三位孩子玩了20分钟iPad后，泪膜均在5秒就破裂了，明显低于正常水平(一般泪膜破裂时间是810秒)，而且有孩子经常出现揉眼睛的动作，说明眼睛已经很疲劳了。玩20分钟iPad泪膜破裂时间与干眼症患者相当，医生问你怕不怕!

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看10分钟手机 = 看30分钟电视！

通常情况下，正常人眨眼频率是1520次/分钟，低于这个值就说明眼睛处于紧张状态，容易导致眼疲劳、眼睛干涩、视力下降。这些熊孩子玩iPad有多专注？一分钟只眨4次眼，玩10分钟手机相当于看30分钟电视。手机、平板的护眼短板是观看距离。很明显，iPhone和iPad对视力的破坏力，要远高于电视。

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黑暗中玩手机可致青光眼！

躲在被窝或者黑暗的地方玩手机对眼睛的损害是非常大的。无论是看书写字还是玩手机，环境太亮或者太暗，都容易产生视疲劳。而长时间在暗环境中玩手机，瞳孔会放大，眼压升高，尤其是家族中患有青光眼的人，长期这样就会变青光眼。

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